如何避免過期？
是不是說裏程積分一定會過期？當然不是，一般來說，只要你的賬號在有效期內有合格的積分活動，那麽有效期就會延長一個有效期。比如，UA裏程18個月會過期，如果中途你的UA賬號有新的積分入賬，則會從新積分入賬之日起，重新計算18個月的有效期，以此類推。不過，執行的細節上，各家有所不同。但是，大家只要記住讓自己的賬戶是時不時的處於活動狀態即可確保積分不會過期。 除了預定機票和酒店這樣的活動，還有很多其他的方法可以：
1. 刷聯名信用卡： 比如美國朋友刷UA或者AA信用卡，每個月刷卡獲得的裏程會入賬到你相應的裏程賬戶，每入賬一次就會延長一次有效期。
2. 使用購物入口：利用航空公司以及酒店的在線商場，賺取裏程以及點數 中講到過利用航空公司和酒店的購物商城，獲得額外的裏程。同樣的道理，這些裏程會幫助你延長有效期。
3. 購買或轉移裏程：只需購買一點小額裏程既可以幫助你延長有效期。
4. 吃飯：原理神醫也講過：吃著火鍋，唱著歌，談談吃飯羊毛的最大化 ，大家可以參考。
5. 合作夥伴：了解賺取某個航空公司或者酒店裏程積分的信息。只要是可以賺取的途徑，都能幫助你延長有效期。比如Lifemiles（南美洲航空公司里程計劃），可以損失小錢做一個donate.
6.兌換：比如說一些小額的積分兌換，幾百積分兌換雜誌之類的，同樣算是有效的積分活動。
需要註意的是，這些技巧對於國航、南航、東航這國內三大航空是沒有效果的。比如，南航規定裏程是三年到期，那麽無論你賬戶有任何活動，三年就鐵定到期。所以，對於國內航空公司的裏程，一旦累積，就要盡快使用。不過，有時候它們也會推出一些裏程延期的活動。南航已经对精英用户提供了免费的里程续期的服务，基本上是无限期限了。
已經過期怎麽辦？
如果你不小心讓你的裏程或積分過期，還有沒有方法可以挽回呢？有些公司有可以讓你挽回的政策，不過需要花錢：
美國航空：根據已經過期裏程的多少，你需要花費200-600美元來讓你的裏程重新回到你的賬戶。
阿拉斯加航空：過期一年以內的裏程可以75美元的費用恢復。
美聯航：過期18個月以內的裏程可以50-2500美元的費用挽回。
但是，大部分航空公司和酒店集團都不允許你挽回已經過期的裏程。
因此，適當關註自己的賬戶，通過一些很容易的活動，即可確保自己積分不過期，這比事後挽回要好的多。